Helado de banana

Para estos días de mucho calor les traigo una receta GENIAL! La saqué del libro Recetas para compartir de Juliana López May. Me encantan sus platos frescos y sanos, y este postre me salvó la vida desde que lo conocí.
Es delicioso, y tiene muy pocas calorías si lo comparamos con un helado comprado, así que nos viene muy bien si queremos comer rico y además, ciudarnos.

Los ingredientes son: una banana por persona, miel o dulce de leche (según lo que le guste a cada uno) y nada más!

Los pasos a seguir son solo estos:

1. Cortar la banana en rodajas y ponerla en el freezer durante
    2 o 3 horas por lo menos.

2. Mezclar con unas cucharaditas de miel o dulce de leche.

3. Procesar con la minipimer.

Y listo!!!! El helado está hecho, riquísimo y con pocas calorías. No podemos pedir más.

A disfrutar del verano sin culpas.